La melatonina es una hormona secretada por la glándula pineal (que está
localizada en el centro del cerebro). La Melatonina regula el ciclo del sueño y
del despertar y es estimulada por la oscuridad e inhibida por la luz. La
Melatonina se encuentra disponible en algunos países como droga o suplemento
alimenticio para actuar contra el insomnio y el jet-lag.
